百日倒计时！湖南学子跨“成人门”吹响高考集结号

华声在线2月27日讯（全媒体记者 刘镇东 黄京）走过“成人门”“成才门”、戴“成人帽”、点燃成人礼蛋糕、交换家书……距离高考倒计时100天，近期，湖南多所中学举办高考百日誓师活动和成人礼仪式，各式精彩纷呈的活动，充斥着满满的仪式感！高三学子纷纷许下庄严承诺，立下青春誓言，开启人生新起点。

宣誓成人，学生获赠宪法读本

“十八岁，我们奏响青春之歌，与时代强音唱和；十八岁，我们踏上筑梦之路，与强国之梦同行……”长沙市同升湖高级中学的学子们依次走过“成人门”成才门”，在红地毯上齐声喊出响亮的口号。2月27日，该校举办“十八而志 决胜高考”为主题的2023届高考百日誓师暨成人礼活动。现场，老师们为学生戴成人帽，授发《中华人民共和国宪法》，这宣告了学生们已经是拥有独立公民权益的成年人，既拥有了更广泛的权利，也将履行宪法规定的义务，要独立为自身行为负责。“当我双手捧着《宪法》的小红本，18岁的我要立志做一个有担当、有作为的新时代青年。”该校2001班李宇轩坚定地说，他以武汉大学为目标，定将全力以赴，不负期望。

“今天，我十八岁了！我们许下心愿，共同在这洋洋暖日下，为青春呐喊，为十八岁喝彩！”2月25日，长沙市实验中学为高三14位2月生日的学生代表们过了一个集体生日，他们收到了写满名字的糖果蛋糕，每一个蛋糕代表一个班级，由带有高三年级所有同学的姓名的糖果组成，代表着“十八岁，我们在一起”。同时，高三学子集体宣誓：做有理想、有本领、有担当的好青年，努力成为合格的社会主义建设者和接班人。并迈过成人门，与自立自强、成熟稳健相约，各班同学将满载理想和希冀的书信，郑重地投入到“理想箱”中，以此明志。

家长们亲手为孩子戴上成人礼帽加冠及笄，孩子们毕恭毕敬，向父母和老师行拜谢之礼……2月25日，湘乡市东山学校的学子们依偎在父母身边，以一封信的方式向自己的父母表达心中的爱。在庄严的国旗下，大家右手握拳，一同宣读成人誓词，暖心的仪式感成为18岁最好的见证。高三年级组制作的许愿《我的梦想》，引起了阵阵欢呼。学校领导共同为决战高考100天倒计时揭牌，齐祝2023届高三高考大“赢”。

热血发言，吹响冲刺高考集结号

“没有人是生来的弱者，没有人是命定的草箭；我们可以不成功，但是我们绝对不能后悔；凌晨6点的校园真的很黑，但600多分的成绩真的很耀眼……”2月24日，桑植县第一中学举行高考冲刺百日誓师大会，高三学生代表符文迪激情澎湃的发言燃爆全场，刷爆众人朋友圈，激发高三师生迎战高考、决胜高考的斗志，树立高考必胜的信心。

同学们，还记得三年前初入师梅时的初心和使命吗？湖南师大附中梅溪湖中学举行高考百日誓师大会，吹响冲刺高考的集结号。校长张志勉励学子，要紧紧抓住这最后的100天，科学合理精准安排学习时间，和老师的复习保持高度一致，充分听取老师的意见，作好月计划、周计划、日计划的安排。同时，严格要求自己，确保计划与学习任务的高效完成，做到执行计划不动摇。100天的学习一定会比较辛苦和疲惫，同学们要有亮剑精神，时刻清醒自己的奋斗目标，并保持最佳奋斗的状态。将基础知识再夯实，再巩固，再消化，就会赢得高考的胜利。

长沙市实验中学校长肖建军希望高三的学子认真思考成人的意义，做一个独立自主的成年人，明白感恩，铭记责任，鸣放乐观；在今后的人生道路上，时刻铭记“忠恕”校训，忠以持己，严格要求自己，高度信任自己，不放弃不抛弃；恕以待人，学会换位思考，学会善良待人，容人容事化难为易，用奋斗书写未来的人生。

链接：高考百日，这样释压

“要把握好‘好身体’‘好心态’‘好习惯’三大法宝。”长沙市同升湖高级中学山枫级部教师易方圆说，身体是革命的本钱，大家一定要作息规律，在未来100天的冲刺中，将会频繁的面对周考、月考、模考，大家要以正确的心态看待每一次考试，把每一次考试当成高考练兵场，练自己的解题速度，先易后难的解题顺序，易题必拿分的细心程度，被卡住后及时跳过、难题绝不恋战、在规定时间内最大化拿分的好心态。

未来，经过数月的紧张复习，身心将显现疲惫，学习热情下降，进步速度变缓慢等一系列“高原反应”，而这只是备考过程中出现的暂时现象，大家不必过于焦虑，它并不代表你的生理极限和学习效率的绝对顶点。所以，同学们绝对不要在此时放慢学习的脚步，要调整心态，坚持学习，不断探索、改进学习方法，在找出症结，对症下药之后，大家成绩将跃上另一个新台阶，取得新的突破。

而拉开人与人之间差距的，往往是日复一日微小的积累。在后续的二三轮复习中，大家要保持规律作息、认真听讲、规范答题、不懂就问、每日复盘的好习惯，牢牢把握基础题、必考题、常见题，切忌盲目刷难题，紧跟老师的步伐，专注当下，全力以赴。养成好习惯，最后100天，让自己每天都收获满满。